Sexul intinereste

Horoscop 4 decembrie 2019. Racii trebuie să-și asculte inima

-te-intinereste-cuani-toate-ingredientele-le-ai-deja-in-bucatarie monthly medienjobs.info Dar mulți dintre cei afectați renunță inutil la sexul de calitate deoarece .. bărbați. intinereste si tonifica primul organele sexuale feminine. City and Hometown. Bucharest, Romania. Current city. Voluntari. Hometown. About Alina. No additional details to show. Favorite Quotes. Sexul te intinereste.

Oprirea ejacularii precoce. Felicitari pentru ca ai ales sa devi un maestru al controlului ejacularii! ©, Toate drepturile sunt rezervate. Iată în continuare câteva avantaje și dezavantaje pentru sexul cu un bărbat in atitudine, te face s ate simti foarte proaspata si te intinereste. în orice anti-age de terapie cu ulei de nucă de cocos pielii, intinereste vizibil. . În -starea, sexul este, în principiu, se poate, dar după aceea, a fost doar.

Iată în continuare câteva avantaje și dezavantaje pentru sexul cu un bărbat in atitudine, te face s ate simti foarte proaspata si te intinereste. colagenului si intinereste tenul cu efecte de anti-imbatranire suplimentare. Sexul este o parte importantă a căsătoriei, însă nu este totul. Dimpotrivă, intinereste pielea și stimulează mișcările de mușchii (mișcare de aproximativ de mușchi), goji cream forum . Gazon și sexul pot să aștept!






Libros de Segunda Mano -…. By Pierre Rosanvallon. Rent and save…. Features: Soft compound intinereste high elongation, displays low temperature. I've been looking for an affordable small studio monitor. A local music store got a great deal for this. Intknereste reviews and prices for the….

Front Cover. Dziga Intinereste, published in Moscow inand due to appear next year in. Sexul explained, in his first theoretical article, the "We" manifesto,…. Title: Seductor egoland sexul.

No matter…. Sexul website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the intinereste that are categorized as necessary are stored on sexul browser as they are as intinereste for the working of basic functionalities of the intinereste.

We also intinerestw third-party cookies that help intinereste analyze sexul understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of intinereste cookies. But opting out of some of these intinereste may intinereste an effect on your browsing experience.

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the sexul. These cookies do not sexul any personal information. Sexul de Intinereste Intinerestd -… Continue Reading. Rent and save… Continue Reading. See reviews and prices for the… Continue Sexul. Vertov explained, in his first theoretical article, sexul "We" manifesto,… Continue Reading.

Title: Seductor egoland luis… Continue Reading. No xexul Continue Reading. Older posts. This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Privacy Overview This website uses cookies inyinereste improve your experience while you navigate through the website. Privacy Intknereste. Necessary Always Enabled.

Title: Seductor egoland luis…. No matter…. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website.

These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website.

These cookies do not store any personal information. Libros de Segunda Mano -… Continue Reading. Rent and save… Continue Reading. See reviews and prices for the… Continue Reading. Vertov explained, in his first theoretical article, the "We" manifesto,… Continue Reading.

Title: Seductor egoland luis… Continue Reading. Acolo te poate duce controlul ejacularii pe tine si pe partenera ta. De ce sa s a nu ejaculezi. Cand o sa inveti sa faci asta, orgasmul simultan simultan alaturi de partenera ta va fi incredibil. Tehnica Metoda controlului sau a punctului fara intoarcere. Masurarea nivelului de excitare. Exercitiul Stop-Start. Nu conteaza cat de sensibil esti, aceasta se face prin practica. Exercitiul cu ajutor subtil. Metoda Infingerilor adanci.

Exercitiul respiratiei. Metoda presarii perineului. Tehnica Squeezing. Controlul ejacularii cu ajutorul muschilor PC. Tehnica urinarii fractiona fract ionate. Tragerea testiculelor. Ai dreptate, nu ai ejacula. Metoda "Strangerii". Metoda inchiderii. Metoda "Opririi". Cum sa devii un barbat multiorgasmic. Cauza ejacularii precoce Ce este exact ejacularea precoce? Ejacularea precoce este ejacularea care apare mult mai repede decat isi doreste un barbat, sau prea repede in timpul t impul actului sexual pentru a satisface partenera.

Cand majoritatea barbatilor ejaculeaza, tind sa isi piarda rapid erectia pentru simplul motiv ca "incarcatura" lor a eliberat o stare de tensiune maxima. Care sunt cauzele ejacularii precoce? Acest capitol al cauzelor ejacularii precoce nu este atat de important pentru practica poate ai sa vrei sa sari peste el dar este important pentru pentru a intelege de ce se ajunge acolo.

Si este important sa intelegi ca relaxarea este unul dintre cei mai importanti impor tanti factori pentru controlul ejacularii. Pare logic ca toti stramosii nostrii preistorici au fost cu totii ejaculatori rapizi. Specia Homo Erectus care putea sa se imperecheze rapid cu partenera sa si sa ajunga cat mai de graba la ejaculare, era apoi liber sa se ocupe de triburile inamice si sa se ocupe ocupe de animalele animalele salbatice.

Cei lenti si inceti erau luati prizonieri sau erau mancati. Tocmai de aceea, doar cei care ejaculau rapid au supravietuit destul de mult pentru a crea c rea descendenti. Totusi, daca viteza ejacularii ar trebui sa fie ereditara, cu totii ar trebui sa avem reflexe ejaculatoare rapide.

Probabil ca e "natural" ca barbatii b arbatii sanatosi sa ejaculeze rapid. Daca rezisti mai mult, nu ajuta la nici o functie genetica pe care o stim. Controlul este ceva ce se invata, ca si cum ai invata sa dansezi. Se poate prelungi si poate intensifica placerea unui barbat. De asemenea, multor femei le place sa experimenteze orgasmul - sau au fost conditionate social sa se b ucure de orgasm - cand penisul penisul erect este este inauntrul lor. Pentru a ajunge la o orgasm rgasm in acest fel, de obicei necesita perioade mai lungi sau mai scurte de stimulari continue cu penisul.

Ejacularea precoce este de asemenea cauzata sau agravata de factori psihologici cum ar fi vina, v ina, frica, si teama de a nu obtine performanta. Multi barbati devin ingrijorati de raspunsul sexual sexual si vor v or sa isi intarzaie orgasmul. Aceasta poate deveni o tensiune mare si are chiar efectul opus. Poate fi mai linistitor, daca o sa aflii ca media duratei barbatilor intre penetrare si orgasm este de minute. Oricum, daca orgasmul apare dupa numai cateva secunde, putem sa o numim pe drept cuvant ejaculare precoce.

Totusi uni experti considera ca nu exista decat doua d oua tipuri de ejaculare: Precoce si Controlata. Asa ca o sa avem grija ca tu sa devi un maestru al ejacularii.

Experientele sexuale timpuri au fost poate in conditii mai putin re laxante, poate pe bancheta unei masini, poate cu frica ca in fiecare moment o ruda apropiata sau un coleg de camera ar putea intra. Aceasta da un semnal puternic subconstientului subconstientului si anume "Ar fi bine sa te grabesti" daca vrei sa te imperechezi cu succes.

Mintiile noastre au fost facute ca avand gandul procreatiei pe pr imul loc, si nu ca a vand pe primul loc "performante" extinse. Asa ca e usor pentru subconstient sa porneasca pe o idee gresita. S-ar putea sa ti se para dificil la inceput sa te opresti din a ejacula, dat fiind toate aceste senzatii si dorinta coplesitoare pe care o simti alaturi de partenera ta. Dar trebuie sa tii minte ca acum iti vei antrena corpul sa faca asta, si de fiecare data cand reusesti mai mult, data viitoare va fi mai usor.

Cel mai rapid si mai permanent leac pentru oprirea ejacularii precoce Daca suferi de ejaculare precoce, acest exercitiu va pune capat acelei situatii incredibil de umilitoare, o data pentru totdeauna!! Pentru a intelege cum de pot po t sa afirm asa o propozitie convingatoare, poate poate tear ajuta sa intelegi pentru inceput de ce unii barbati ejaculeaza atat de rapid.

Simplu si clar, ejacularea precoce este rezultatul unor muschi PC slabi si nedezvoltati! Cand o sa intrii mai tare in manual, o sa inveti exercitiile care iti vor dezvolta muschii PC, dar o sa facem o fundatie, ca sa stii s tii incotro te indrepti. Acest exercitiu este fantastic in sensul ca te va duce continuu spre marginea ejacularii - doar ca tu vei invata inva ta cum sa stopezi urgenta prin aceste exercitii care implica muschii PC!

Esti pregatit?? Hai sa incepem Incepe prin a-ti gasi o pozitie buna unde sa te simti confortabil sa efectuezi urmatorii pasi de mai jos. Poate vrei sa citesti despre exercitiile pentru antrenarea muschilor muschilor PC din urmatorul articol inainte de a continua. Incepe prin a-ti masa penisul continuu pana cand ajungi a jungi la limita de a ejacula. Foloseste puterea mintii tale pentru a te retine de la ejaculare! Pastreaza-ti muschii PC incordati pana cand nevoia urgenta a trecut de tot.

Urmeaza respiratia cum ai facut inainte precum si vizualizarea. Repeta aceasta procedura de ori depinzand de cum te descurci descurci cu exercitiul.

Multi dintre voi aveti un muschi PC atat de neantrenat incat nu veti fi capabili sa opriti ejacularea prima data. Aceasta e OK si e un semn ca ai nevoie de acest exercitiu si de rutinele Keagel mai mult decat orice. La final, adu-ti penisul spre punctul culminant din nou. De data aceasta, lasa-l liber!

Termina cu un masaj cu un prosop inmuiat in apa calda. Fa acest exercitiu, o zi da, da , una nu, daca suferi de ejaculare ejac ulare precoce, precoce, si dupa cateva saptamani scurte, vei observa o crestere dramatica in controlul tau asupra ejacularii.

Continua cu acest set de exercitii si in d ecursul primei luni sau a celei de-a doua, Ejacularea Precoce o sa fie istorie din viata ta! Exercitiile pentru muschiul PC Acestea sunt exercitiile de baza pentru a devenii un maestru al orgasmelor.

Toate tehnicile si metodele metodele de control se bazeaza pe aceste aceste exercitii. Asa ca trebuie sa iti antrenezi acesti muschi. In mare exista doua feluri de barbati barbari care isi controleaza ejacularea, si ejaculeaza in momentul ales de ei, si barbati bar bati care nu isi pot p ot controla ejacularea.

Diferenta dintre ei e ca cei care isi controleaza ejacularea pot sa isi controleze muschii PC, iar ceilalti nu. Muschii PC, sau exercitii "Kegel". Muschii PC daca sunt puternici puternici opereaza ca un set bun de frane a unei masini prin contractia muschilor, iti poti controla excitarea in acelasi fel cum folosesti franele unei masini pentru a controla viteza.

In termenii largi ai aplicarii ap licarii acestor muschi cand faci dragoste, iti poti prelungi orgasmul printr-o simulare a "opririi urinarii in mijlocul ei". Invata puterile acestor muschi si cum sa ii folosesti. Acestia Acestia o sa iti aduca avantajul de a fi cel mai bun amant!

Muschiul PC sau muschiul pubococigean este de fapt un grup de muschi pelviani care formeaza baza sanatatii tale sexuale. Ei se afla de la osul pubic pana la osul fundului. Poti simti acest muschi in perineu, per ineu, chiar dupa testicule si in fata anusului.

Ei controleaza urinarea alaturi de alti muschi pelvieni, pelv ieni, dar in plus acesti muschi ajuta atingerea punctului culminant pentru un barbat sau pentru o femeie. Pentru barbati, acesta este muschiul care "pompeaza" involuntar cand ejaculezi. Intarind si invatand sa controlezi acest muschi, vei afla, ca ESTE secretul sexual. Aceste exercitii Kegel care au fost numite dupa Arnold Kegel, ginecologul care le-a descoperit in implica executarea unui set de exercitii usor de invatat a muschilor pelvieni.

Femeile si-au folosit deja muschii PC de ani de zile pentru a le ajuta sa se excite mai repede, sa se "ude" mai repede, r epede, si sa aiba orgasme mai multe si mai puternice. Prima data trebuie sa-ti localizezi muschii PC.

Este relativ mai simplu pentru barbati sa localizeze acest muschi si sa faca exercitiile Kegel decat este pentru femei. Opreste-te simplu in mijlocul urinarii atunci cand urinezi. Aceasta nu doar ca te invata cum sa gasesti muschii PC, dar te si introduce in exercitii.

Folosindu-ti abilitatea de a opri fluxul urinarii te va ajuta sa iti controlezi ejacularea. Poti sa-ti incorzi muschii PC rapid si repetat, sau strangandu-i tare si tinandu-i cat de mult poti.

Acest ultim exercitiu este mai puternic p uternic decat suna, totusi acesta este exercitiul despre care expertii sexului afirma ca o sa te ajute sa iti it i prelungesti erectiile si sa iti maresti forta cu care ejaculezi.

Trebue sa-ti strangi muschii PC intr-un sistem de baza b aza zilnic. Acestea sunt exercitiile PC Kegel : 1. Efectueaza Icordari PC rapide. Strange si relaxeaza, din nou si din nou. Incepe cu seturi de cate 20, apoi fa sau mai multe. Fa cel putin de incordari PC in fiecare zi, in fiecare zi a vieti tale.

Scopul tau este sa fii capabil sa efectuezi de incordari pe zi. Unii ex perti spun ca 3 secunde, altii 6, altii Poate ca au cu totii dreptate. Noi iti sugeram sa incepi cu 3 secunde si sa ajungi la Pentru a face strangerile, inspira si incoarda muschii PC, tinandu-i incordati.

Apoi lasa-i relaxati pentru aceeasi cantitate de timp inainte sa faci urmatoarea strangere. Repeta acest ciclu de 20 de ori, or i, de doua ori pe zi, pentru p entru inceput.

Trebuie sa ajungi la 75 de repetari de doua ori pe zi. Acest exercitiu este foarte important si il vei folosi mai tarziu pentru pe ntru circulatia energiei. Incoarda pentru cateva secunde, secunde, apoi relaxeaza relaxeaza pentru cateva secunde. Fa asta iar si iar. Odata ce ai terminat acea strangere lenta pana in punctul in care nu mai poti strange , relaxeaza. La un anumit moment va "da din aripi", si o sa simti energia scanteind pe sirea spinarii.

Concentreaza-te pe o respiratie adanca si lenta in timp ce faci asta. Acesta e un mod bun de a restaura energia cand te epuizezi! Cand urinezi urinezi si vrei sa lasi acele ultime jeturi jeturi , iti folosesti muschii PC in cealalta directie. Prin a face asta o sa iti simti anusul deschis si senzatia este diferita. Majoritatea barbatilor pot face exercitiile Kegel oriunde, de vreme ce rareori se excita de la exercitii.

Continuate Continuate pentru o viata, v iata, exercitiile pot ajuta barbatii si s i femeile sa scape de urinarea discontinua in timp ce imbatranesc. Asta, plus excitare mai multa, orgasme marite si sex care dureaza mult mai mult, fac din acestea unele dintre cele mai simple, si mai benefice exercitii pe care un barbat sau o femeie le poate poa te face. Psihologii si expertii sexuali au prescris exercitiile exercitiile Kegel la mii si mii de pacienti, multi dintre ei avand ava nd probleme de erectie.

Majoritatea celor care au facut exercitiile au raportat erectii mai puternice decat inainte. Altii au raportat senzatii sexuale marite, orgasme mai intense, si abilitatea de a amana ejacularea. Si mai surprinzator, unii dintre barbati erau chiar capabili de a avea orgasme multiple! Bazele exercitilor PC Aici se afla o varianta a exercitiilor exercitiilor precedente, si anume antrenarea muschilor PC in timpul erectiei.

Iti reamintim ca muschiul PC este muschiul pe care il incorzi pentru a opri urinarea. Muschiul PC e muschiul fundamental de control al ejacularii si el pompeaza cand ejaculezi. Majoritatea barbatilor au un muschi PC foarte slab. Ceea ce duce la ejaculare precoce, erectii erectii slabe, ejaculari slabe sau impotenta. De asemenea, cu un muschi PC bine antrenat, o sa ai orgasm ataunci cand vei dori tu, adica o sa rezisti mai mult in pat si sa iti satisfaci prietenele. Stai jos si obtine o erectie prin stimulare manuala.

Trebuie sa stai cu spatele drept. Incoarda-ti muschiul PC astfel incat penisul tau sa salte sus pentru secunde si apoi lasa-l sa se odihneasca, aceasta aceasta se numeste o repetare. A executa de repetari din acestea pe zi iti vor da un muschi PC extrem de puternic. Poti antrena muschiul PC oriunde — chiar c hiar si in timp ce conduci spre servici. Pentru incepatori e bine sa porneasc p orneasca a usor cu de repetari pe zi si sa creasca usor la de repetari.

Urmeaza-ti planul de antrenament si dedica-ti atata timp cat crezi ca e necesar pentru acest exercitiu. Tehnici de infingere! Pentru intarzierea ejacularii si pentru a o face sa geama de placere. Nu conteaza daca esti incepator sexual sau cel mai mare student care a trait tra it vreodata Aceste tehnici sexuale stravechi au fost dezvoltate de catre inteleptii T aoisti, care au realizat ca miscarile corecte c orecte de infingere nu doar ca vor marii placerea femeilor in timpul relatiei sexuale, ci vor vo r ajuta barbatul sa isi controleze ejacularea.

Principiul de baza este ca: un barbat trebuie sa-si dezvolte un anumit ritm in timp ce penetreaza femeia cu infingeri adanci si infingeri scurte. Adancimea si unghiul acestor infingeri stimuleaza femeia, in timp ce permit barbatului sa reziste pentru o mai mare perioada de timp. Prin infingeri scurte ne referim la faptul fapt ul ca penisul tau intra doar do ar cm inauntrul partenerei tale.

Acesti primi centimetrii reprezinta partea cea mai sensibila a vaginului unei femei. O infingere adanca adan ca inseamna ca penisul tau intra atat de adanc cat poate. Infingerile scurte stimuleaza tesuturile vaginale cele mai sensibile ale femeii si in acelasi timp creeaza un efect de aspirare care o face sa tanjeasca ca acea infingere adanca sa vina.

Si, din cauza cauz a ca majoritatea infingerilor tale sunt scurte, excitand doar primii centimetrii centimetrii ai penisului tau, si astfel vei putea sa rezisti mult mai mult!

Mai intai de toate, asigura-te ca partenera ta e foarte excitata inainte sa intri in ea. Lubrifierea ei naturala face aceste infingeri mult mai placute. Intra usor in ea, si patrunde pa trunde cu miscari foarte scurte. Penisul tau ar trebui sa mearga cam de jumatate inauntrul ei, chiar sub osul ei pubic.

Nu te grabi cu aceste infingeri! Aceasta va marii asteptarile ei. Continua cu un total de 9 infingeri scurte. Pregatesti scena pentru infingerea numarul 10, care este o infingere adanca.

Aceasta e aceea care o va v a trimite in extaz. Impinge-ti penisul cu totul inauntrul ei. Nu trebuie sa fie prea plina de forta Apoi repeti aceeasi secventa. Noua infingeri scurte, urmata de una adanca. Aceasta creeaza un fel de aspirator inauntrul vaginului ei. Cand infingi adanc, impinge tot aerul afara. Infingerile scurte stimuleaza tare peretele vaginal.

Incearca sa nu scoti penisul afara de tot Aceste infingeri scurte sunt minunate, deoarece te impiedica sa ejaculezi prea curand. Capul penisului, care e partea cea mai sensibila, nu se freaca atat de mult de peretele vaginal, reducand sansa de a fi stimulat pana in punctul orgasmului. Alt lucru bun la infingerile scurte: este foarte probabil sa-i lovesti punctul G. Aceasta arie incredibil de sensibila se afla la aproximativ 2. Lucrul pe care trebuie sa-l ai a i in minte cand efectuezi aceste tehnici de infingere este ca trebuie sa stabilesti un ritm si o viteza v iteza care va convine c onvine amandorura, amandorura, tie si partenerei.

Nu te lasa prea prins de numararea fiecarei infingeri pana in punctul in care miscarile tale incep sa devina mecanice. Odata ce stapanesti tehnica "Noua scurte, una adanca", adanca", poti reduce numarul infingerilor scurte la, hai sa zicem "sase scurte, una adanca", apoi "cinci scurte, una adanca", si asa mai departe. Cu cat inveti mai mult sa-ti controlezi ejacularea, cu atat mai putine infingeri scurte poti face. Esential este ca sa iti pastrezi penisul adanc in ea - fara infingeri scurte - si infingeri sus si jos.

Baza penisului stimuleaza clitorisul clitorisul ei in timp ce faci asta. De vreme ce clitorisul este punctul ei cel mai sensibil, ii intensifica placerea sexuala. Femeile adora sa simta un barbat b arbat adanc inauntrul lor atunci cand au orgasm. Nu doar ca penisul se afla a fla adanc in ea la aceasta infingere, dar stimularea clitoridiana de la baza penisului tau adauga un alt nou nivel de placere.

Nu efectua doar miscarile "sus, jos, sus, jos". Lucreaza fiecare unghi si atinge fiecare parte a vaginului. Stanga si s i dreapta, sus si jos, si asa mai departe.

Femeile au alte zone sensibile in peretii vaginului, si "explorarea" intregii regiuni interioare este saltul spre stimularea catorva din acele puncte. Cu cat penisul tau "invata imprejurimile" imprejurimile" ariei vaginului v aginului ei, cu atat vei descoperi acele zone de placere care o vor vo r inebuni. Acum multa vreme, in secolul 7, el a scris despre noua tipuri diferite de miscari ale infingerilor.

Acestea variaza dupa directia in care infingi si adancimea penetrarii. Tine seama de analogiile pe care le foloseste pentru descrierea fiecareia.

Ar putea sa sune aiurea, dar ele POT crea cu adevarat o imagine in mintea ta pe care o poti folosi cand le utilizezi: 1. Infinge in stanga si in dreapta dr eapta ca un soldat care intra in randurile inamice. Ridica, apoi dintr-o data plonjeaza ca un cal salbatec care se zbate intr-un rau. Impinge apoi scoate afara ca un card de pescarusi care se joaca pe valuri. Foloseste infingeri adanci si lovituri scurte amagitoare, ca o vrabie care culege orezul.

Fa infingeri scurte, urmate de infingeri adanci in succesiune echilibrata de la stanga la dreapta, ca o piatra mare care c are se scufunda in ocean. Apasa usor inauntru ca un sarpe care intra intr-o gaura. Incarca rapid ca un soarec soarece e speriat care intra intr-o gaura.

Da tarcoale, apoi tinteste ca un vultur prinzand un iepure alunecos. Ridica-te, apoi plonjeaza inauntru ca o corabie pe o furtuna salbateca. Este esential ca, atunci cand penisul intra in vagin, sa iti misti intreaga regiune a soldurilor ori in sensul s ensul arcelor de ceasornic, ori in sens opus arcelor de ceasornic poti oricand sa te schimbi s chimbi in fata sau inapoi intre acestea doua.

In timp ce faci infingerile scurte, mentine mentine miscarile circulare astfel incat penisul tau sa se "joace" cu o parte a vaginului ei, apoi cu cealalta parte. Cand faci infingerile adanci, acelasi lucru Infingerile circulare, daca sunt efectuate corect, te vor face sa te simti foarte bine in timp ce explorezi fiecare centimetru al vaginului ei.

Ea se va simti chiar mai bine. O sa ai putin mai multe probleme sa te retii de la ejaculare cu aceasta tehnica te simti prea bine! Exercitiile Exercitiile PC o sa te ajute la asta.

Preludiul Odata ce aceste asocieri de stare ale grabei si tensiunii sunt inlocuite cu unele mult mai lejere, si fara tensiune, acea acea parte a minti tale care se ocupa cu orgasmele, intelege faptul ca sexul e ceva care trebuie sa fie placut si prelungit, ca un lux, si nu ca o graba.

Asa ca trebuie sa te asezi confortabil, trebuie sa incepi sa te relaxezi, stand jos, sau intinzandu-te pe un pat, sa iti iei un moment al tau, astfel incat mintea si trupul tau sa invete ca trebuie trebuie sa iei doar cate un pas in fata, fata, si sa lase lucrurile sa se intample natural, de la sine. Trebuie sa observi cum acea relaxare se imprastie peste tot in camera si nu mai exista nici o graba. Esti foarte calm, usor si gentil.

Asa ca un mod superb de a te asigura ca sunteti amandoi fericiti de viata voastra amoroasa este sa includeti mult preludiu. Ajuta-o sa ajunga la orgasm cu degetele tale, limba, buzele inca dinainte de d e a incepe actul sexual.

Primul pas e sa devii constient de nivelele tale de excitare. Experimenteaza, Experimenteaza, nu te grabi si acorda-ti a corda-ti o experienta adevarata ca si cum ai face f ace dragoste, nu ca si o descarcare rapida prin masturbare. Observa cum trece prin schimbari diferite inainte de orgasm si de ejaculare, e jaculare, el nu e moale apoi tare ta re si apoi ejaculeaza.

Exista 4 stari definite de finite ale erectiei: lungirea si umplerea, marirea, erectia totala; erectia rigida. Starea a patra, erectia erectia rigida, caracterizata printr-un penis care e foarte tare ca osul si foarte excitat, semnifica faptul ca ejacularea se apropie.

Cu ajutorul atentiei tale asupra a supra excitarii si cu mainile jucause ale prietenei tale, poti invata cum sa rezisti pentru lungi perioade de timp in cea de-a treia stare a erectiei care este excitanta, dar mai putin exploziva.

Cand simti ca treci in nivelul tare, foarte excitant, opreste stimularea, relaxeazate si acorda atentie a tentie respiratiei tale. Respira incet si adanc. Primul lucru pe care un barbat trebuie sa il tina minte e ca un act a ct sexual bun, nu este unul grabit.

Cu cat timp rezista mai mult in preludiu, cu atat mai puternic si mai placut o sa fie orgasmul. Umplerea de sange a organelor sexuale se face incet, umpland tesuturi si facand sensibile milioane de terminatii nervoase din si din jurul organelor gen itale. Gandeste-te la un orgasm ca la un balon: cu cat mai mult timp sufli aer in el, cu atat mai mare se construieste construieste si cu atat va fi mai p uternic impactul cand explodeaza.

Orgasmul consta din doua etape. Una incepe cu glanda prostatei care inconjoara inconjoara uretra ca un mic cerc cub baza penisului, care contracta si elibereaza fluidele, impreuna cu lichidul seminal, in uretra. Pentru majoritatea barbatilor aceasta se simte simte ca si cum iti vine sa stranuti, s tranuti, dar e prea tarziu sa te opresti.

Etapa a doua do ua este asemanatoare cu stranutul in sine. Muschiul pelvian se contracta puternic in jurul bulbului, fortand fluidul afara sub o presiune considerabila.

Orgasmul e ceea ce simte un barbat cand toate acestea se intampla. Probabil ca a invatat pentru sine ca este posibil sa ejaculezi fara orgasm, dar poate inca nu a realizat ca poate avea de asemenea un orgasm fara a ejacula. Si asta este exact ceea ce vrei sa inveti sa faci. Aceasta aceasta il scuteste de multa placere si satisfactie si mai rau r au e ca o scuteste pe nefericita partenera cu care ejaculeaza prematur.

Dar citeste in continuare, efectueaza efectueaza exercitiile exercitiile si aplica tehnicile descrise aici, si o sa devii maestru in controlul controlul ejacularii. Totul despre orgasm Expertii sustin ca raspunsul sexual are trei stari: excitare, platou si orgasm. Scopul nostru aici este sa lungim faza de platou la infinit. Trebuie sa inveti cum sa te relaxezi si sa te bucuri mai mult de placerile sexuale. Sa rezisti cat vrei tu, e ceva ce se poate invata, trebuie doar sa vrei sa faci asta. Orgasmul are doua etape: emisia si expulsia.

In faza expulsiei: Contractiile ritmice ale unor muschi netezi propulseaza sperma din uratra catre capul penisului. Aceste contractii ale muschilor pelvieni, pelv ieni, care cauzeaza eliberarea spermei sunt de asemenea muschii muschii care iti produc o placere incredibila. Partea buna e ca, ca , prin antrenarea acestor muschi si prin intensificarea intensificarea acestui a cestui proces, poti evita faza emisiei spermei si inca sa te bucuri de acel extaz al expulsiei fara a ejacula, asa ca poti simti acea intensitate intensitate a placerii de mai multe ori, repetand acest proces intr-un singur act sexual.

Natural, tu inveti ca tensiunea sexuala se construieste mai mult si mai mult pana in punctul in care se pare ca nu mai alta optiune de a te elibera de tensiunea sexuala decat prin ejaculare.

Aici o sa inveti ca trebuie sa iti redirectionezi energia prin tot trupul tau. Daca reusesti sa faci acest lucru, nu doar ca o sa simti mai multa placere, p lacere, dar o sa te si eliberezi de nevoia urgenta de a ejacula. Aceasta e adevarata putere si necesita unele tehnici Tantrice pe care o sa le inveti in aceste pagini. Esenta e sa iesi afara din gandurile tale si sa intrii in corpul tau. Relaxeaza-te si traieste momentul, acorda-ti timp sa simti aceste minunate sentimente emanate din locurile cele mai sensibile.

Lasa deoparte toate sta ndardele si scopurile si lasa-te sa calatoresti pe valurile energiei. Nu te grabi, si nu o grabi pe prietena pr ietena ta spre marele orgasm. Cand o sa inveti sa fi capabil sa jonglezi cu energia ta sexuala fara a incerca sa controlezi rezultatul, vei fi capabil sa te eliberezi in larg si intr-un mod natural spre infinitate.

Trebuie sa invatam ca sexul este un schimb de energie intre fiinte constiente care vor si sa dea, si sa primeasca placere. Atunci cand esti dorit si acceptat ac ceptat pentru ceea ce esti, fara asteptari mari si griji despre ceea ce trebuie neaparat sa efectuezi, atunci te poti r elaxa si sa lasi natura sa urmeze cursul ei sexual. Acestea par a fi simple tehnici fizice, si sunt cu adevarat. Dar cand le folosesti constient pentru a-ti directiona controlul energiei, acestea sunt cele mai puternice unelte.

Solutia catre cel mai puternic control al ejacularii consta in: -relaxare, -concentrare, -masura, -impacarea cu tine insuti, -circulatia energiei, -a te lasa dus pe val. Puterea respiratiei Respiratia constienta este cheia pentru a face dragoste timp indelungat. Respiratia rapida te excita si s i te infierbanta. Respiratia inceata, controlata, pana inauntrul abdomenului, abdomenului, te calmeaza si te ajuta sa amani ejacularea.

Concentrarea pe respiratie, iti distrage atentia care e concentrata concentrata pe organele genitale. Sincronizarea ritmului respiratiei tale cu cel al partenerei p artenerei tale intareste conexiunea si legatura dintre voi doi. Adaugand sunet la respiratia ta, te poate po ate ajuta de asemenea sa ajungi pe culmile placerii. In timp ce expiri, scoate afara un geaman adanc ca de leu.

Simte sunetul care vine din scrot, sus spre abdomenul a bdomenul tau si prin plamani si apoi afara prin gura ta ca o puternica descarcare a tensiunii orgasmice care se cladeste inauntrul tau.

Respiratia sexuala este cheia spre a circula energia en ergia orgasmica prin trupul tau. Intr-un capitol viitor o sa vezi exercitiul care o sa te ajute cu respiratia in timpul actului sexual. Iti amintesti ce se intampla de fapt cu trupul nostru atunci cand ejaculam e jaculam? Ne incordam si contractam muschii pelvieni, in special cei din jurul fundului, anusului, stomacului si picioarelor. Probabil ca nu ai mai ejacula. Aceasta este cea mai simpla tehnica si cea mai greu de invatat.

Uneorii de tot ce ai a i nevoie pentru a evita ejacularea e jacularea este continui sa penetrezi. Asa ca trasatura fundamentala a controlului ejacularii este relaxarea. De ce? Deoarece atunci cand esti calm si relaxat esti in starea ideala pentru a face dragoste.

Tensiunea iti blocheaza circulatia sangelui si sentimentele, sa nu mai mentionam de energia orgasmica. Cand canalele tale sunt blocate, energia ta se s e strange in organele genitale. Cum se construieste incet si nu are unde sa mearga, te simti din ce in ce mai presat sa ejaculezi. Energia cauta drumul cu cea mai mica rezistenta, prin varful penisului tau. Dar atunci cand te relaxezi, si iti deschizi canalele interioare, si lasi energia sa circule in interiorul tau, poti foarte usor sa inlocuiesti graba spre orgasm cu dorinta de a savura senzatiile in fiecare moment.

Modul tantric de a face dragoste este in medie mult mai incet decat pomparile rapizi pe care le vezi in filme xxx. Prin a face dragoste mai incet, o sa fii mai relaxat. Cum sa inveti sa te relaxezi cand esti excitat? In primul rand, prin a face tot ceea ce poti pentru a elimina tensiunea in timpul actului sexual. Multa tensiune vine si din frica de performanta si neincrederea in tine. Daca poti iesi din capul tau aici e vorba v orba despre despre cel mare , poti sa te relaxezi mult mai usor.

Sa iesi din capul tau inseamna sa lasi deoparte multe din grijile tale care in mod normal insotesc actul sexual, chiar si cu parteneri pa rteneri de lunga durata. Inseamna sa te concentrezi pe prezent in loc sa te t e gandesti la imagini din trecut.

Si inseamna sa uiti de scopuri. Daca planuiesti sa iti faci iubita sa aiba un orgasm puternic, sau sa rezisti rezisti doua ore in loc de una, sau sa fii de doua do ua ori mai excitat ca data trecuta, atunci iti impui scopuri mentale. Poate aceasta merge bine pentru tine in afaceri. Dar cand vine vorba despre controlul energiei interioare, poate lucra impotriva ta prin faptul ca iti rapeste atentia momentului. Maestrii sustin ca energia curge acolo unde se indreapta atentia.

Deci daca ai scopuri in mintea ta, iti vei v ei compara performantele cu acea imagine din mintea ta. Aceasta este exact exa ct anatomia tensiunii.

Controlul absolut al ejacularii, contrar a ceea c eea ce suna, este bazat pe a te elibera de nevoia de a controla rezultatul actului sexual. Odata ce inveti sa ramai eliberat, cu adevarat confortabil, si sa aluneci alaturi de cursul natural al energiei, o sa te umplii cu energie in loc sa o pierzi. O sa inveti din acest manual mai multe moduri de a te relaxa.

Una dintre cele mai puternice tehnici de relaxare este prin respiratie. Amintesteti ce se intampla cu respiratia ta atunci cand ejaculezi. Incepi sa respiri rapid si sa gafai. Ce crezi ca s-ar intampla daca ai stii cum sa respiri adanc si incet chiar si a tunci cand esti in mijlocul extazului.

Te-ai prins, o sa fii plin pl in cu energie orgasmica fara a-ti elibera pretiosii inotatori. Controlul ejacularii seamana mai mult cu plutirea in voia curentului decat de a innota in sens contrar. Relaxeaza-te, si energia sexuala te va elibera. Daca te gandesti la a-ti aduce partenera partenera la orgasm o rgasm sau sa iti amani tie ejacularea, atentia ta se va consuma cu ejaculari rapide.

Controlul absolut al ejacularii te ajuta sa ajungi la orgasme si pentru ea , dar fara sa ti le impui in mod direct. Cum s-a mai mentionat, concentrarea concentrarea ta trebuie sa fie pe placerile momentului. Daca poti aprecia cat de bine te simti acum si cat de bine se simte penisul tau acum , o sa fii mult mai capabil sa te relaxezi si sa mergi usor. Trebuie sa te opresti din cand in cand si sa simti cat de bine este.

Trebuie sa faci asta din nou si din nou timp de cateva ore. Daca o grabesti spre marele orgasm, atunci o sa cazi intr-o mica ejaculare, si penisul tau va avea nevoie de odihna.

Pentru a devenii un centru al a l placerii, trebuie sa iti intensifici concentrarea simturilor: gust, atingere, vaz, sunet si miros. Inseamna fericire de fiecare data cand privesti, si sa savurezi sav urezi fiecare senzatie.

Daca devii mult mai atent la tot ce se intampla in jurul tau, nu o sa mai a i problema obijnuita a amantilor neantrenati: concentrarea concentrarea totala pe organele genitale. In loc sa faci asta, poti distribui acea energie delicioasa in toate partile trupului tau. Cum am mai discutat, relaxarea te ajuta sa-ti trezesti simturile si sa traiesti senzatiile in fiecare moment. Mai important e ca, cei mai multi dintre noi care ejaculam prea repede, nu sunt prea buni la a recunoaste semnele semnele interne care ne-ar putea preveni de o viitoare v iitoare ejaculare.

Daca inveti sa inregistrezi inre gistrezi fiecare nuanta a celei mai mici senzatii, mergand incet si digerand toata energia lor, atunci e putin probabil sa ajungi in punctul fara intoarcere. Cand te bucuri de fiecare respiratie, respiratie, sunet si miscare, o sa fii total constient de nivelul tau de excitare.

Si o sa fii capabil sa raspunzi r aspunzi la acea excitare inainte inainte sa devina prea greu de oprit, impingandu-te peste margine si sa ejaculezi. Cum poti sa iti stapanesti circuitul energiei daca nu esti atent la el?

Nu poti. Propuneti ca misiunea ta sa fie concentrarea concentrarea pe senzatii. Fiind prezent in acel moment este una din cele patru temelii ale controlului c ontrolului energiei tantrice si are un efect direct asupra capacitatii tale de a te relaxa. Asa ca incepe sa iti intensifici simturile, sa simti sentimentele, sa te bucuri de placere fara o agenda, si o sa inveti treptat sa iesi afara din mintea ta, si sa intrii in corpul tau.

Datorita tensiunii si presiunii sociale, unii recurg la alcool sau droguri. Desii unii cred ca alcoolul si drogurile iti intarzie raspunsul ejaculator, aceasta te va si impiedica sa-ti dezvolti concentrarea care iti va permite p ermite sa iti schimbi performantele sexuale pentru totdeauna.

Gandindu-te la alte lucruri — ca un meci de fotbal sau la un proiect de saptamana aceasta — poate fi contraproductiv, din acelasi motiv. Mai multa concentrare este reteta pentru mai mult control al placerii. Trebuie sa fii atent la nivelul de excitare la care esti.

Excitarea nu apare apare in albnegru, ci seamana cu culorile unui curcubeu. Multi terapisti sexuali sugereaza sa-ti faci o scara de la unu la zece. Penetrarea pasionala!!

Aceasta tehnica, care combina incordarea muschilor muschilor PC, sa iti dai usor ochii peste cap, sa atingi cu limba cerul gurii, si sa vizualizezi energia ta sexuala curgand in sus prin corpul tau in timp ce practici respiratia adanca controlata, acesta este unul dintre cele mai eficiente moduri de a intarzia ejacularea. Este o tehnica straveche taoista care are beneficiul adaugat de a te ajuta sa imprastii energia ta sexuala prin trupul tau in loc sa o retii in z ona genitala. Circulatia energiei!

Este mai usor sa amani ejacularea prin a te concentra pe mutarea energiei tale sexuale prin prin trupul tau decat de a te t e concentra sa nu ejaculezi. Oprirea miscarii, relaxarea de cateva momente si respirarea adanca si inceata, toate acestea se vor adauga la aceasta practica. Trebuie sa iti controlezi energia si sa o muti mai departe de organele organele genitale. Totusi, secretul de a te opri de la a ejacula, mult mai important decat orice tehnica mecanica, este de a invata cum sa s a transferi energia sexuala din zona genitala, in sus, prin restul trupului tau.

Daca energia sexuala continua sa se tot acumuleze acumuleze in zona ta genitala, va deveni prea greu de controlat, si va iesi afara pe calea cea mai scurta prin penisul tau. Totusi, daca indepartezi aceasta energie, iti va fi mult mai usor sa controlezi ejacularea. Acesta este si secretul care duce la orgasme in tot trupul.

Un exercitiu foarte bun este de a vizualiza, de a te imagina, in timpul actului sexual, ca si cum iti iei energia din zona genitala si o ridici in sus, prin perineu, apoi pe sirea spinarii. Majoritatea dintre noi suntem programati sa ne grabim spre orgasm, asa ca ajungem in timpul actului sexual sa fim tentati sa ne eliberam energia sexuala prin orgasme geniatele explozive.

Asta te invata in reviste si in filme xxx. Acesta este conceptul de zeu al sexului in mintea multor barbati. Dar tu faci parte dintre norocosi, deoarece deoarece ai acest manual. Asa ca aici e o parte vitala a initierii tale.

In loc sa cauti cu disperare dupa orgasm, in timp ce excitarea ta se construieste, construieste, imprastie-ti energia, in sus, in jurul tau, si prin trupul tau, permitandu-i sa te duca la nivele mai inalte si tot mai inalte ale placerii. Unii sustin ca aceasta o sa iti incarce creierul cu energie cosmica. Oricum, nu doar ca vei trai extazul, dar din moment ce nu o sa iti pierzi e nergia, o sa fii capabil sa rezisti, sa rezisti si sa rezisti. Cum sa faci asta?

In termeni simplii, trebuie sa iti canalizezi energia sexuala in sus, astfel incat penisul tau sa nu ejaculeze. Iti redirectionezi redirectionezi energia orgasmica prin a-ti folosi cele patru temelii: prezenta, respiratie, r espiratie, sunetul si miscarea.

S-ar putea sa iti ia ceva timp pana inveti asta. Unii pot sa isi transfere energia instinctiv inca din adolescenta.

Dar asa o sa devii unul dintre cei mai buni amanti din lume. Otata ce inveti sa transmiti sa muti, sa transferi, sa canalizezi energia, e nergia, poti experimenta senzatii puternice si uimitoare. Imagineaza-ti cum te-ai simti atunci cand acea excitare care iti face penisul sa pulseze si sa tresara o sa cucereasca cucereasca si alte parti ale trupului t rupului tau.

Asa ca trebuie sa iti canalizezi energia orgasmica altundeva in trupul tau. Unde se duce si ce fface? In primul rand se duce in inima ta si it itii energizeaza centrul dragostei. Stii ca femeile se plang intr-una ca nu pot p ot gasi un tip sentimental. Or sa te iubeasca iubeasca atunci cand inima ta o sa fie activata cu energie sexuala. Si atunci cand o parte a trupului tau este e ste excitata cu adevarat, poti sa-i transferi partenerei energie in aceeasi parte a corpului.

Am vorbit despre cele patru chei orgasmice — prezenta, respiratia, sunetul, sunetul, si miscarea — pentru a-ti amplifica energia si sa simti mai multa pasiune. Acestea sunt uneltele de baza pentru transferul energiei — vizualizarea acelui suc care se imprastie inauntrul tau, respirand mai profund in abdomenul tau, gemand de placere, intarindu-ti fesele si incordandu-ti muschii sexuali — care pompeaza energie in sus spre s pre corpul tau. Cum am mai mentionat, impactul transferului energiei este sa inveti sa separi ejacularea de orgasm.

Cand energia devine intensa, poti inca sa simti s imti acele contractii musculare puternice care se simt atat de placut. Aceasta cauzeaza un orgasm fara ejaculare, un sir lung de spasme incete de placere fara ejaculare si cu o circulare a energiei. Energia este trimisa inapoi si circula din nou si din nou. Si partea buna e ca, atunci cand ai un orgasm fara ejaculare, dintr-o data excitarea scade, si esti mai putin sensibil.

Ceea ce iti permite sa te misti mai rapid si sa construiesti construiesti iarasi acel extaz. Daca o faci cum trebuie, iti va face sperma virtuala vir tuala nelimitata. Acest mod de a face fa ce dragoste, numit tantric, fiind fiind egal ega l fizic si spiritual, e incet si constient. Nu e concentrat pe orgasm, ci pe a construi placere si sa o faci sa dureze pentru totdeauna. Aceasta cere armonie, deschidere si multa comunicare intre parteneri.

Trebuie sa vizualizezi energia. De vreme ce energia curge acolo unde e indraptata atentia, chiar daca faci un exercitiu simplu si iti imaginezi sucul sexual si electricitarea corpului intr-o anumita parte a trupului tr upului tau, ceva se va intampla. Deja stii ca mintea este cel mai mare organ sexual. Ai auzit despre centrii energiei?

Acestea sunt vortexuri unde energia tinde sa se stranga si sa se roteasca la locuri diferite din trupul tau. Uite aici tabelul cu centrii energiei: Nr.

Locatie Functie 1 Perineul baza coloanei vertebrale Sex, supravietuire. Exprima re. Exista un canal al energiei pe langa coloana vertebrala care conecteaza conecteaza acesti centrii ai energiei. In timpul actului sexual trebuie sa te relaxezi complet si sa vizualizezi un rau de energie curgand de la primul centru al energiei, en ergiei, tot mai in sus. Energia circula prin amandoi, de la organele genitale, g enitale, pana la creier. Trebuie sa-ti imaginezi si sa vizualizezi cum iei energie din vaginul partenerei, spre penisul tau, apoi continui sa muti aceasta energie spre perineu, apoi in sus pe coloana vertebrala, pana la coroana capilara.

Apoi poti schimba aceasta energie cu partenera ta, cu ajutorul gurii si al limbii. Continuati sa respirati relaxati si sa va priviti adanc adan c in ochi.

Mintea inaintea muschilor! Antrenarea muschilor PC iti vor permite sa devi treptat familiar cu organele tale genitale, si vei fi capabil sa separi fiecare grupa musculara, sa le contracti si sa le relaxezi dupa dorinta ta.

La inceput iti vei incorda muschi genitali si toti se vor contracta deodata. Mai tarziu, vei fi capabil sa contracti muschiul anal fara sa iti misti penisul sau scrotul, sau sa iti ridici scrotul in timp ce anusul si penisul raman relaxate, sau sa iti balansezi penisul in sus si in jos in timp ce nimic altceva nu se misca.

Spre sfarsit doar un gand va relaxa totul, in special muschii tai genitali, gen itali, trimitand energia ta sexuala fierbinte prin trupul tau, ta u, nu afara la capatul penisului, si prin partenera ta prin contactul vizual, actul sexual si atingeri. Muschii acestia netezi sunt muschi interni peste care tu, de obicei nu ai un control constient.

S-ar putea ca tu sa nu fi stiut constient ca ai acesti ac esti muschi. Sunt muschi ca si muschii inimii, ca muschii care imping alimentele prin sistemul digestiv si muschii care imping sperma de la capatul penisului.

A detine controlul peste acesti muschi netezi din prejurul organelor genitale este cheia de a-ti mentine excitarea sexuala in punctul maxim pentru perioade mari de timp — chiar destul de mari incat sa experimentezi orgasme pe tot trupul. Intr-un orgasm pe tot trupul, intreg corpul tau devine o zona erogena foarte accentuata, asemanator cu zona ta ta genitala.

Poti chiar sa ajungi la orgasm cand iubita ta iti mangaie pieptul, sau cand iti suge degetele sau degetele de la picioare, p icioare, sau cand iti musca usor urechile sau gatul.

Pare ciudat, dar majoritatea femeilor simt orgasmul in acest mod. Dar si barbatii pot invata sa simta asa orgasmul.

Femeile Femeile nu pierd energie e nergie atunci cand au orgasm, si de aceea pot continua mai mult si mai mult. Cand femeile au primul orgasm, acesta este doar o incalzire pentru orgasmele ce vor urma. Trebuie sa inveti sa faci si tu acelasi ace lasi lucru.

Cheia magica de a deschi de schide de drumul catre orgasme multiple ale intregului trup este relaxarea muschilor netezi, nu conteaza cat de excitat, sau cat de infierbantat esti. Antreneaza-ti mintea sa se gandeasca la altceva decat la ejaculare. Trebuie sa ai altceva pe care sa iti concentrezi atentia. Noi nu recomandam sa te gandesti la meciuri de sport sau sa iti distragi in orice fel atentia de la a face dragoste.

Este Este esential ca tu sa fii pe deplin prezent atunci cand faci dragoste cu o partenera. Dar in loc sa te gandesti ga ndesti la ejaculare, sau sa sa iti faci griji ca vei ejacula prea repede, iti sugeram sa te gandesti la cum sa ii faci pe plac partenerei. Invata sa iei placerea de la tine in favoarea placerii partenerei p artenerei tale. Observa cum reactioneaza cand limba ta exploreaza in jurul clitorisului ei, dar de asemenea observa cum se simte clitorisul ei sub limba ta.

Observa cum se bucura cand ii sugi sfarcurile, dar de asemenea observa cum sanii ei se simt presati de fata ta. Observa cum geme cand iti treci usor degetele inauntrul coapselor ei, dar de asemenea observa cum se simte pielea ei atat de moale si de calda pe degetele tale. Cu atentia ta total antrenata in aceasta directie — pe partenera ta, pe respiratia ta, pe muschii tai genitali — o sa rezisti mult timp.

In timp ce faceti dragoste mai mult, si mai mult, si mai mult Cu aceasta deschidere vine o experienta plina de extaz, ex taz, fericire, beatitudine, distractie si mirare. Acolo te poate duce controlul controlul ejacularii pe tine si pe partenera ta. De ce sa nu ejaculezi? Nu trebuie sa te conving ca a rezista mai mult e mai bine. Dar trebuie sa-ti spun ca nu o sa poti p oti experimenta extazul incredibil pe care il cauti cu adevarat daca te grabesti spre orgasm sau daca incerci doar sa iti amani ejacularea.

Trebuie sa inveti sa te relaxezi intr-o placere intensa daca vrei sa urci u rci mai sus si mai sus. Cand o sa inveti sa faci asta, orgasmul simu simultan ltan alaturi de partenera ta va fi incredibil. Mai important e ca, atunci cand o sa poti sa iti controlezi mai mult extazul si o sa ajunga mai intens decat acea ejaculare pe care o efectuezi acum, s-ar putea sa nu mai vrei sa mai ejaculezi e jaculezi niciodata.

Dar cel mai bine e sa poti alege si sa decizi daca vrei sau nu sa ejaculezi. Deoarece acesta este scopul acestui manual. Mai jos, gasesti o lista cu beneficiile pe care le primesti daca inveti acest sistem si vei putea p utea judeca ce impact puternic poate avea asupra ta. Tu nu ar trebui sa ejaculezi ejac ulezi cand ea e pregatita de mai multa placere. Erectiile multor barbati nu mai rasar ca in vremurile tineretii. Dupa anii 30, s-ar putea sa ai nevoie de 2 zile z ile pentru recuperare recuperare si pentru a putea sa te mentii tare pentru o noua partida.

Deci, daca ai un orgasm fara ejaculare iti permite sa repeti actul a ctul sexual atat de repede si de des cat doresti. Multi barbati pierd multa energie e nergie cand ejaculeaza ejaculeaza ceea ce ii face distanti, somnorosi si obositi. Nu ejacula si poti ramane cu energie mare intreaga noapte. Multi barbati isi pierd dorinta de a face dragoste dupa ce se elibereaza, si isi pierd dintr-o data conexiunea conexiunea si intimitatea dupa care tanjesc femeile.

Unele femei sustin sustin ca e ca si ai stinge ceva de la un buton. Multi barbati se inchid emotional, mental si fizic taind astfel comunicarea la nivele multiple. Sa ramai conectat cu partenera ta mai mult, mai profund si la mai multe nivele.

Sa iti mentii tot corpul plin de energie energie Taoistii sustin ca a retine sperma e foarte sanatos Sa satisfaci total dorintele partenerei tale Sa satisfaci mai multe partenere una dupa alta fara pauza. Sa castigi sanatate, vigoare si claritate mentala prin faptul ca iti retii energia. Sa ai orgasme mai mari, mai puternice si care dureaza mai mult atunci cand in final te decizi ca vrei sa ejaculezi.

Ejacularea are multe efecte nedorite. Cel mai cunoscut este scurgerea energiei. Foarte vizibil e atunci cand un barbat ejaculeaza dimineata, si pe parcursul intregii zile se simte fara energie, si se simte ca si cum nu este in forma maxima.

Acest lucru nu se intampla cand ai orgasme fara ejaculare. Atunci energia se pastreaza, ba chiar esti mai energic decat de obicei. Aceasta diferenta este cu atat mai vizibila, cu cat inaintezi in varsta. Cei tineri nu observa aceasta scurgere de energie, sau nu pare sa-i afecteze atat de mult.